ডাম্বেল সংজ্ঞা
একটি ডিফাইন ডাম্বেল শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জামে একটি উদ্ভাবনী বিবর্তন প্রতিনিধিত্ব করে, যা আধুনিক কাস্টমাইজেশন বৈশিষ্ট্যের সাথে ঐতিহ্যবাহী ফ্রি ওয়েট কার্যকারিতা একত্রিত করে। এই বহুমুখী ফিটনেস টুলটি একটি সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন ব্যবস্থা নিয়ে গঠিত যা ব্যবহারকারীদের দ্রুত এবং কার্যকরভাবে প্রতিরোধের মাত্রা পরিবর্তন করতে দেয়। কোর কাঠামোতে একটি টেকসই হ্যান্ডেল অন্তর্ভুক্ত থাকে যাতে বিশেষভাবে ডিজাইন করা লকিং ব্যবস্থা থাকে যা ওজনের পাতগুলিকে নিরাপদে জায়গায় ধরে রাখে। ঐতিহ্যবাহী ডাম্বেলের বিপরীতে, ডিফাইন ডাম্বেলগুলিতে একটি অনন্য ওজন নির্বাচন ব্যবস্থা থাকে যা ব্যবহারকারীদের একাধিক ডাম্বেল জোড়ার প্রয়োজন ছাড়াই ভার সামঞ্জস্য করতে সক্ষম করে। সরঞ্জামটি সাধারণত উচ্চ-গ্রেড ইস্পাত এবং শক্তিশালী প্লাস্টিকের উপাদান ব্যবহার করে, যা দীর্ঘস্থায়ীত্ব এবং নির্ভরযোগ্য কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করে। এই ডাম্বেলগুলির চিহ্নিতকারী বৈশিষ্ট্য হল তাদের জায়গা বাঁচানোর ডিজাইন, যা একক সামঞ্জস্যযোগ্য ইউনিট দিয়ে একাধিক জোড়া ঐতিহ্যবাহী ডাম্বেল প্রতিস্থাপন করে। এগুলি সাধারণত 5 থেকে 52.5 পাউন্ড পর্যন্ত ওজনের পরিসর দেয়, যা বিভিন্ন ব্যায়াম রুটিন এবং ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। মানবদেহীয় হ্যান্ডেল ডিজাইন সঠিক মুঠো বজায় রাখে এবং প্রসারিত ওয়ার্কআউট সেশনের সময় হাতের ক্লান্তি কমায়, যখন কমপ্যাক্ট সংরক্ষণ সমাধানটি হোম জিম এবং বাণিজ্যিক সুবিধাগুলির জায়গার সীমাবদ্ধতা সমাধান করে।