NO.8 جاده شنان، چونگ چوان، شهر نانتونگ، چین +86-13773828491 [email protected]
واقعاً اوک پرو رو ميشناسي؟ شايد هنوز با ما آشنا نباشيد ولي مشتريان ما قبلاً جذابيت منحصر به فرد ما رو تجربه کرده اند اجازه دهید با داستان های این تیم پرشور و نوآورانه آشنا شوید. سال گذشته، ما با یک مشتری جدید همکاری کردیم.
مشاهده بیشتر
درک مزایای استفاده از وزنههای صفحهای در کراسفیت تمرین کراسفیت با حرکات عملکردی و با شدت بالا تعریف میشود که پایهگذار یک برنامه تمرینی متنوع و مؤثر است. این سبک تمرینی معمولاً شامل مجموعهای از...
مشاهده بیشتر
درک اهمیت وزنههای صفحهای در تمرینات قدرتی وزنههای صفحهای اجزای ضروری تمرینات قدرتی هستند که مقاومت لازم برای ساخت عضله و بهبود کلی تناسب اندام را فراهم میکنند. آنها به عنوان ابزارهای بنیادی برای...
مشاهده بیشتر
اگر تازهکار در زمینه وزنهبرداری هستید، احتمالاً نام صفحات بومپری (Bumper Plates) را شنیدهاید. این صفحات از جنس لاستیکی هستند و برای حرکات وزنهبرداری المپیکی طراحی شدهاند. آنها سطح کف و تجهیزات شما را در هنگام رها کردن وزنه از آسیب محافظت میکنند. برای مبتدیان، این صفحات واقعاً تحولآفرین هستند. برخلاف صفحات سنتی...
مشاهده بیشتر
ویژگیها و ابعاد میله هالتر استاندارد میله هالتر استاندارد گزینهای ساده برای بسیاری از علاقهمندان به تناسب اندام است. معمولاً طول آن حدود 5 تا 7 فوت و وزن آن حدود 15 تا 25 پوند است. قطر آن نسبت به سایر میلهها کوچکتر است ...
مشاهده بیشتر
حداکثر کردن قدرت با یک قفس پاوریکس یک قفس پاور، قطعهای چندمنظوره و ضروری برای تجهیزات دم خانگی است که برای هر کسی که جدی در مورد تمرین قدرت است، لازم میباشد. این وسیله محیطی ایمن را برای انجام حرکات اسکوات، پرس سینه، درگاه و دیگر حرکات ترکیبی فراهم میکند.
مشاهده بیشتر
بهبود عملکرد تمرین یک نیمکت قابل تنظیم با کیفیت دمبل تجربه تمرینی شما را تغییر میدهد. این نیمکت ثباتی را که برای تمرکز بر فرم صحیح در حین تمرینات نیاز دارید، فراهم میکند. این ثبات به شما کمک میکند تا گروههای عضلانی مناسب را درگیر کنید و به نتایج بهتری برسید...
مشاهده بیشتر
انواع دمبلهای دستهبندی شده دمبلهای با وزن ثابت دمبلهای با وزن ثابت گزینه کلاسیکی هستند که احتمالاً در سالنهای بدنسازی دیدهاید. هر دمبل دارای یک وزن مشخص است و این موضوع آنها را ساده و قابل اعتماد میکند. این گزینه ایدهآل است اگر به دنبال یک گزینه بدون دردسر برای تمرینات سریع...
مشاهده بیشتر
دمبلها برای طراحی یک برنامه تمرینی جذاب و چالشبرانگیز ضروری هستند. کاربرد گسترده آنها به شما امکان میدهد تا گروههای مختلفی از عضلات را هدف قرار دهید، آنها را با سایر تجهیزات ترکیب کنید و برای انواع تمرینات از آنها استفاده کنید. بیایید...
مشاهده بیشتر
چرا دمبلها برای یک تمرین کامل بدن مناسب هستند؟ دمبلها به عنوان یکی از ابزارهای مؤثر برای انجام تمرین کامل بدن شناخته میشوند. طراحی منحصر به فرد و عملکرد آنها باعث شده است که مورد علاقه علاقهمندان به تناسب اندام قرار گیرند. بیایید ببینیم چرا...
مشاهده بیشتر
در انتخاب دمبلهای ایدهآل، درک انواع موجود ضروری است. هر نوع از ویژگیهای منحصر به فردی برخوردار است که نیازهای مختلف تناسب اندام را پوشش میدهد. بیایید دو دسته اصلی را بررسی کنیم: دمبلهای ثابت و دمبلهای قابل تنظیم.
مشاهده بیشتر
تعریف و ویژگیهای کلیدی: صفحههای بامپر، صفحههای وزنی خاصی هستند که از لاستیک متراکم ساخته شدهاند. این صفحهها به گونهای طراحی شدهاند که میتوانند در برابر افتادن از ارتفاع مقاومت کنند و بدون آسیب به کف یا تجهیزات شما، تحمل کنند. برخلاف صفحههای فلزی سنتی، بامپرها...
مشاهده بیشتر