Plaques de barre premium pour l'entraînement de force et la condition physique

Tout d'abord, la plaque de haltère est votre meilleure option. Deuxièmement, les pieds-planche facilitent le chargement progressif, ce qui est semblable à monter des escaliers sans sauter directement sur tout un vol sans être préparé. Le chargement progressif vous aide à accumuler des conforts. Troisièmement, les plaques lestées répartissent le stress sur toute leur surface. Cela signifie que lorsque vous soulevez, vous ressentez une fatigue superficielle au lieu de sentir une fatigue profonde dans les muscles à tout moment ou de développer de grandes zones comme les hanches, ce qui peut entraîner une mauvaise technique et des risques de blessure. Enfin, celles-ci ont une épaisseur de 25 mm, des plaques pratiquement indestructibles qui peuvent résister à l'abus année après année avec des performances égales à celles du début. Avec de nombreux poids et de différents types, les plaques de haltère conviennent aux haltérophiles de tous niveaux. Votre équipement grandit à mesure que vous devenez plus fort—même si c'est juste un peu plus fort que la dernière fois ; une telle polyvalence signifie finalement des économies sur les coûts de possession d'équipement puisque vous avez un seul équipement qui (est utile par rapport à de nombreux équipements). Grâce à cette polyvalence, c'est un investissement très intelligent et à long terme pour votre santé globale.