genggam murah
Dumbbell murah merupakan akses awal yang terjangkau ke dunia latihan kekuatan dan kebugaran. Beban ini biasanya berkisar antara 2 hingga 25 pon dan terbuat dari bahan tahan lama seperti besi cor, vinil, atau neoprena. Meskipun harganya terjangkau, dumbbell ini memberikan kinerja yang andal untuk berbagai latihan, termasuk curl biceps, press bahu, dan latihan dada. Konstruksinya umumnya memiliki inti logam padat dengan lapisan pelindung yang mencegah kerusakan lantai dan mengurangi kebisingan saat digunakan. Sebagian besar dumbbell murah dilengkapi permukaan genggaman bertekstur untuk meningkatkan keamanan dan kendali selama latihan. Produk ini sangat cocok untuk digunakan di gym rumahan, latihan di apartemen, dan pemula yang baru memulai perjalanan kebugaran mereka. Beban-beban tersebut biasanya diberi kode warna untuk memudahkan identifikasi serta memiliki tanda berat yang jelas dalam satuan pon maupun kilogram. Meskipun mungkin tidak memiliki fitur premium dari model kelas atas, opsi anggaran ini menyediakan fungsi dasar yang dibutuhkan untuk latihan kekuatan yang efektif. Ukurannya yang ringkas memudahkan penyimpanan, dan desain sederhananya menjamin ketahanan lama jika dirawat dengan baik.