דיסקי ברגל
דיסקי ג'ים לדיפל הם רכיבים חיוניים של ציוד אימוני עוצמה, שנועדו לספק התנגדות ניתנת להתאמה למגוון תרגילי כושר. דיסקים אלו, שתוכננו בדיוק, מיוצרים בדרך כלל מחומרים עמידים כמו ברזל יצוק או פלדה, ומכילים חור מרכזי סטנדרטי שנחבט בצורה בטוחה על גבי דיפלים אולימפיים או סטנדרטיים. לעתים קרובות, דיסקי ג'ים מודרניים כוללים שכבת גומי מגנה או משטחים מפוליאורתן כדי למנוע נזק לרצפות ולצמצם את הרעש בעת השימוש. הדיסקים זמינים במגוון משקלים, החל מ-2.5 עד 45 פאונד או מ-1.25 עד 25 קילוגרם, ומאפשרים למשתמשים להגביר בהדרגה את יכולת ההרמה שלהם. לדיסקים יש מסמנים של משקל ברורים, ובעתים קרובות כלולים בהם ידיות מובנות לאחיזה בטוחה ונוחה. תהליכי ייצור מתקדמים מבטיחים דיוק במשקל בתוך טולרנסים חמירים, מה שעושה אותם מתאימים הן לסביבות ג'ים מסחריות והן להרמת משקולות תחרותית. מערכות רבות מודרניות כוללות גם kếtני אנטי-חלקה והתפלגות משקל קליברוּלית לשיפור הבטיחות והביצועים במהלך תנועות הרמה דינמיות. היצירתיות של הדיסקים הללו מתרחבת מעבר לתרגילי דיפל מסורתיים, שכן ניתן להשתמש בהם באופן עצמאי למגוון תרגילי עוצמה וכושר.
EN
