свободные диски
Диски свободных весов являются важной частью силового тренировочного оборудования, предназначенного для обеспечения регулируемого сопротивления при выполнении различных упражнений. Эти диски, изготовленные с высокой точностью, доступны в различных весовых категориях — обычно от 2,5 до 45 фунтов — и производятся из прочных материалов, таких как чугун, сталь или металлы с резиновым покрытием. Диски имеют стандартное центральное отверстие, которое надежно крепится на штанги Олимпийского типа или стандартные грифы, обеспечивая безопасность и устойчивость во время тренировок. Современные диски для штанг часто оснащены эргономичными ручками или точками захвата, что облегчает их установку, снятие и транспортировку. Равномерное распределение веса и калиброванный производственный процесс гарантируют точное соответствие веса, что имеет решающее значение для отслеживания прогресса и соблюдения правильной техники выполнения упражнений. Многие современные диски покрыты защитным слоем резины или полиуретана, который не только увеличивает срок службы, но и снижает уровень шума, а также защищает напольные покрытия от повреждений. Эти универсальные тренировочные приспособления можно использовать для множества упражнений — от базовых движений, таких как приседания и становая тяга, до более сложных олимпийских подъёмов, что делает их незаменимыми как в коммерческих спортзалах, так и в домашних условиях.
EN
