مجموعه دوچرخه با صفحات وزنی
مجموعه دمبل همراه با صفحات وزنه، سنگ بنای تجهیزات تمرین قدرتی محسوب میشود و راهحلی جامع و چندمنظوره برای دوپینگ خانگی و مراکز حرفهای تناسبانداز ارائه میدهد. این ابزار اساسی تناسبانداز شامل یک میله دمبل از فولاد درجهیک است که معمولاً به طول ۷ فوت بوده و همراه با مجموعهای از وزنههای انتخابشده با دقت عرضه میشود. میله دمبل دارای الگوهای خمیری دقیقساختهشده برای افزایش ایمنی گرفتن دست است، در حالی که صفحات وزنه از چدن مقاوم یا مواد پوششدار با لاستیک ساخته شدهاند تا دوام بلندمدت و حفاظت از کف را تضمین کنند. این مجموعه شامل صفحات با وزنهای مختلف است که به کاربران اجازه میدهد مقاومت را از وزنهای سبک تا سنگین به تدریج تنظیم کنند. ویژگیهای ایمنی پیشرفته شامل قفلهای محکم جانبی (کلاهک) هستند که از حرکت صفحات در حین تمرین جلوگیری میکنند و میلهها از نظر حداکثر ظرفیت وزن تست شدهاند تا ایمنی کاربر را تضمین کنند. چندمنظوره بودن این تجهیزات انجام بیش از ۱۰۰ تمرین مختلف را ممکن میسازد که با حرکاتی مانند اسکوات، ددلیفت، پرس سینه و پولاوور، گروههای مختلف عضلانی را هدف قرار میدهند. مجموعههای مدرن اغلب از فناوریهای پوششدهی تخصصی بهره میبرند که در برابر زنگزدگی و خوردگی مقاوم هستند و دوام بلندمدت را حتی در شرایط استفاده شدید تضمین میکنند. ابعاد استاندارد این تجهیزات، سازگاری آن با اکثر دوپینگها و سیستمهای قفسهای را فراهم میکند و آن را به بخشی ضروری از هر سیستم تمرین قدرتی تبدیل میکند.