dumbbell tetap
Barbel tetap merupakan peralatan dasar untuk latihan kekuatan, ditandai dengan konfigurasi berat yang tidak dapat diatur. Berbeda dengan varian yang dapat disesuaikan, barbel tetap memiliki berat yang ditetapkan secara permanen, biasanya terbuat dari besi cor atau baja padat, dilapisi karet, chrome, atau lapisan uretan. Barbel ini dirancang dengan pegangan lurus atau bentuk ergonomis, memastikan cengkeraman yang optimal selama berbagai jenis latihan. Metode pembuatannya melibatkan integrasi mulus antara kepala beban dan pegangan, sehingga menghilangkan kemungkinan adanya bagian yang longgar maupun kebutuhan pemeliharaan. Barbel tetap tersedia dalam peningkatan berat yang presisi, umumnya berkisar dari 2 hingga 150 pon, menjadikannya ideal bagi penggemar kebugaran pemula maupun tingkat lanjut. Distribusi berat yang konsisten dan desain yang seimbang memungkinkan pengguna melakukan latihan dengan postur dan teknik yang tepat. Barbel ini sangat dihargai dalam lingkungan gym komersial karena ketahanan dan keandalannya, membutuhkan perawatan minimal sambil mampu bertahan dari penggunaan yang sering dan berat. Sistem penandaan berat standar, yang sering ditampilkan dalam satuan imperial maupun metrik, memungkinkan identifikasi dan pemilihan berat secara cepat selama sesi latihan.