hex bar
De zeshoekige stang, ook bekend als een trapbar of zeshoekige deadlift-stang, vormt een revolutionaire vooruitgang in krachttrainingsapparatuur. Deze uniek ontworpen halter heeft een zeshoekig of ruitvormig centrum dat de gebruiker toestaat om binnen het frame te staan tijdens het tillen. Oorspronkelijk ontwikkeld voor atleten met klachten aan de lage rug, is de zeshoekige stang uitgegroeid tot een essentieel onderdeel van de apparatuur voor zowel professionele atleten als fitnessliefhebbers. Het ontwerp van de stang omvat dubbele handvatten op een natuurlijke greep hoogte, meestal voorzien van zowel standaard als verhoogde handvatopties om verschillende oefeningen en gebruikersvoorkeuren mogelijk te maken. Het frame van de zeshoekige stang is doorgaans vervaardigd uit hoogwaardig staal, bestand tegen aanzienlijke gewichtsbelasting terwijl de structurele integriteit behouden blijft. De meeste modellen zijn voorzien van roterende hulzen voor standaard olympische schijven en geribbelde handvatten voor verbeterde gripveiligheid. De zeshoekige vorm creëert een optimale positie voor deadlifts, shrugs en dragen, omdat het het gewicht op één lijn brengt met het zwaartepunt van de gebruiker, wat de belasting op de lage rug aanzienlijk verlaagt in vergelijking met traditionele rechte stangen. Dit innovatieve ontwerp biedt ook grotere veelzijdigheid in keuze van oefeningen, waardoor het geschikt is voor diverse bewegingen zoals squats, rows en zelfs springoefeningen voor krachtontwikkeling.
EN
