다기능 파워 랙
다기능 파워랙은 진지한 가정용 또는 상업용 체육관 설비의 핵심 요소로, 근력 훈련과 근육 발달을 위한 종합적인 솔루션을 제공한다. 이 다용도 장비는 조절 가능한 안전 바, J-훅, 풀업 바 및 다양한 부착 지점 등을 갖추고 있어 여러 운동 스테이션을 하나의 견고한 프레임에 통합한다. 파워랙의 주 구조는 정밀하게 드릴링된 구멍이 뚫린 두꺼운 게이지 강철 기둥으로 구성되어 사용자가 안전 받침대와 바 지지대의 높이를 조절할 수 있게 하며, 다양한 운동과 신장의 사용자에게 적합하도록 한다. 최신형 파워랙에는 정확한 조절을 위한 눈금이 매겨진 홀 간격, 우수한 맞춤성을 제공하는 레이저 절단 부품, 내구성을 높이는 분체 코팅 마감 등 고급 기능이 포함된다. 이 랙의 설계는 스쿼트, 벤치프레스, 풀업, 랙풀(rack pulls) 등 다양한 운동을 지원하여 근력 훈련과 근육 성장 모두에 필수적인 도구가 된다. 일반적으로 무게 용량이 500~1000파운드에 달하는 이 랙들은 중량 리프팅을 안전하고 안정적으로 수행할 수 있는 환경을 제공하며, 플레이트 보관 핀, 밴드 핀, 딥 스테이션 부착장치 등의 추가 기능도 통합하고 있다.