중량 플레이트 파운드
파운드(lbs) 단위의 웨이트 플레이트는 다양한 운동에 가변적인 저항을 제공하도록 설계된 근력 훈련 및 피트니스를 위한 필수 장비입니다. 이러한 정밀하게 제작된 플레이트는 일반적으로 주철, 강철 또는 고무 코팅 소재로 만들어지며, 가정용 및 상업용 헬스장 환경 모두에서 내구성과 신뢰성을 제공합니다. 이 플레이트들은 일반적으로 2.5lbs에서 45lbs 사이의 표준 중량 단위로 제공되어 사용자가 점진적으로 들어올리는 무게를 늘릴 수 있습니다. 각 플레이트는 중심에 구멍이 있어 올림픽 바(2인치 지름) 또는 일반 바(1인치 지름)에 맞도록 되어 있어 대부분의 웨이트 트레이닝 장비와 호환됩니다. 최신형 웨이트 플레이트는 안전하고 편리한 취급을 위해 인체공학적 핸들 또는 그립을 갖추고 있으며, 고무 코팅은 바닥을 보호하고 사용 시 소음을 줄여줍니다. 플레이트의 균형 잡힌 무게 분포는 운동 중 안정성을 보장하며, 컴팩트한 디자인은 효율적인 보관이 가능하게 합니다. 고품질의 웨이트 플레이트는 무거운 사용 하에서도 구조적 완전성을 유지하여 피트니스 애호가와 전문 운동선수 모두에게 오랫동안 사용할 수 있는 투자 가치를 제공합니다. 표준화된 무게 측정은 근력 훈련 프로그램에서 점진적 과부하 원칙을 적용하는 데 중요한 정확한 중량 조절이 가능하게 합니다.