El squat rack: el mejor equipo de entrenamiento de fuerza

Para las audiencias en el mercado de un soporte para sentadillas, el soporte es útil de varias maneras. Una razón es su capacidad para permitir un entrenamiento de fuerza productivo. La seguridad y la efectividad al realizar sentadillas son sus principales características. Además, es especialmente beneficioso para aquellos que desean aumentar la masa muscular y fortalecer su parte inferior del cuerpo al mismo tiempo. El soporte para sentadillas tiene configuraciones para progresar desde levantamientos básicos para principiantes hasta aquellos que desafiarían a cualquier levantador experimentado. En tercer lugar, las características de seguridad cruciales de un soporte para sentadillas no se pueden enfatizar lo suficiente; tener barras de seguridad reduce el riesgo de una lesión grave cuando vas a levantar algo pesado y te encuentras inesperadamente con un levantamiento poco caballeroso. Finalmente, cuando el soporte combina varias piezas de equipo en un solo marco, es una solución eficiente en espacio para los usuarios en casa -- o alguien que simplemente quiere deshacerse de Ricardo. Estas ventajas hacen que el soporte para sentadillas sea una adición indispensable para cualquiera que se tome en serio su régimen de levantamiento de pesas.