משקולות גימנסיה
משקולות דיסקים לגימנסטיקה הן רכיבים בסיסיים של ציוד אימון כוח, שתוכנן לספק התנגדות מתכווננת למגוון תרגילים. דיסקים אלו, שתוכננו בדיוק, מגיעים במשקלים שונים, בדרך כלל בין 2.5 ל-45 פאונד, ומיוצרים מחומרים עמידים כמו ברזל יצוק, ברזל מצופה גומי או אוריטן. למשקולות יש חור מרכזי סטנדרטי שנכנס בצורה מושלמת למוטות אולימפיים ולציוד אימון תואם אחר. דיסקים מודרניים כוללים אלמנטים עיצוביים חדשניים כגון ידיות משולבות להחזק נוח יותר, וחיפוי גומי לצמצום רעש ולחסינות הרצפה. הפצה ממויינת של המשקל במשקולות מבטיחה התנגדות מאוזנת במהלך התרגילים, בעוד הפרופיל הדק שלהם מאפשר אחסון יעיל ושימוש רב-תכליתי במסגרת מגוון תוכניות אימון. בין אם משמשים בהרמת משקולות, בבניית גוף או באימוני כושר כלליים, משקולות הגימנסטיקה מהוות את הבסיס לאימון עליית עומס והתפתחות שרירים. היקף השימוש בהן עובר על תרגילי מסרק טרדיציונליים, שכן ניתן להשתמש בהן גם בתנועות אימון פונקציונליים ובפרוטוקולים מיוחדים לאימון כוח.