suporte para agachamento de fitness
Um rack de agachamento para fitness é uma peça robusta de equipamento de treinamento de força projetada para facilitar exercícios seguros e eficazes com pesos. Este equipamento versátil possui travas de segurança ajustáveis e ganchos em J que permitem aos usuários realizar diversos exercícios, focando principalmente agachamentos, supinos e levantamentos acima da cabeça. O rack moderno combina durabilidade com engenharia precisa, sendo geralmente construído em aço de alta espessura e com acabamento em pintura eletrostática para maior durabilidade. A maioria dos modelos inclui vários pontos de ajuste para posicionamento da barra, acomodando usuários de diferentes alturas e variações de exercício. O design do rack incorpora recursos de segurança, como braços ou pinos de apoio, que previnem acidentes durante sessões de treino individuais. Modelos avançados frequentemente incluem acessórios adicionais, como barras fixas, suportes para armazenamento de discos e suportes para faixas elásticas para treinamento de resistência. A base é tipicamente larga e estável, com alguns modelos oferecendo a opção de ser fixado ao chão para maior segurança. A versatilidade do equipamento vai além dos agachamentos, servindo como uma estação completa de exercícios tanto para iniciantes quanto para entusiastas avançados. A capacidade de peso varia normalmente entre 500 e 1000 libras, tornando-o adequado tanto para uso recreativo quanto profissional.
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