çekirdek ve barbel plakaları
Halter ve barfiks plakaları, çeşitli egzersiz rutinleri için değişken direnç sağlayacak şekilde tasarlanmış kuvvet antrenmanı ekipmanlarının temel bileşenleridir. Bu ağırlık plakaları genellikle dayanıklı malzemelerden, örneğin dökme demir, çelik veya kauçuk kaplı metallerden üretilerek uzun ömürlülük ve güvenilir performans sağlanır. Plakalar, yaygın olarak hem İmparatorluk sistemi hem de metrik sistem birimlerinde, 1,25 pound'dan 45 pound'a veya 0,5 kg'dan 25 kg'ye kadar değişen hassas ağırlık ölçülerine sahiptir. Modern ağırlık plakaları, kolay taşıma için entegre saplar, zemin koruması için kauçuk kaplama ve kolay takılıp çıkarılabilmesi için işlenmiş kenarlar gibi yenilikçi tasarım unsurlarını içerir. Plakalar, belirtilen ağırlığın %2'si içinde sıkı ağırlık tolerans standartlarıyla üretilerek antrenman için doğru direnç seviyeleri garanti eder. Gelişmiş üretim süreçleri, egzersiz sırasında dengesizlikleri önlemek için tutarlı yoğunluk dağılımına sahip plakalar oluşturur. 2 inç (50,8 mm) standart merkez deliği çapı, Olimpik barlarla uyumluluğu sağlar, değişim plakalarında ise genellikle standart barlar için daha küçük açıklıklar bulunur.
EN
