أقراص أوزان النادي الرياضي
أقراص الأوزان للجيم هي مكونات أساسية لمعدات تدريب القوة، مصممة لتوفير مقاومة قابلة للتعديل لمختلف التمارين. تُصنع هذه الأقراص المصنعة بدقة عادةً من مواد متينة مثل الحديد الزهر أو الفولاذ أو المعادن المغلفة بالمطاط، مما يمنح المستخدمين المرونة في تخصيص شدة تمارينهم. وتتوفر أقراص الأوزان بمقاسات قياسية تتراوح بين 2.5 و45 رطلاً، وتمتاز بفتحة مركزية تناسب بشكل آمن القضبان والأجهزة الأخرى القابلة لحمل الوزن. وتشمل الأقراص الحديثة ميزات متقدمة مثل المقابض المريحة للتعامل السهل، والطلاء المطاطي لحماية الأرضيات، ومعايرة دقيقة للوزن لتحقيق نتائج تدريب متسقة. وغالبًا ما تكون مزودة بنقوش مضادة للانزلاق والتلوين حسب الألوان لتحديد الوزن بسرعة، مما يجعلها مثالية لكل من البيئات التجارية في الصالات الرياضية وبيئات اللياقة البدنية المنزلية. وتتيح مرونتها استخدامها في العديد من التمارين، بدءًا من الرفعات الأساسية مثل رفعات الموتى والضغط بالبنش وصولاً إلى حركات رفع الأولمبي الأكثر تعقيدًا. وتركز التصميمات على الوظيفية والسلامة معًا، من خلال الحواف المرتفعة لمنع سحق الأصابع، وتوزيع دقيق وموزون للوزن لأداء مثالي.