피트니스 파워랙
피트니스 파워랙은 진지한 홈짐이나 상업용 피트니스 시설의 핵심적인 기반이 되는 존재입니다. 이 견고한 장비는 조절 가능한 안전 바, 다양한 부착 지점 및 포괄적인 운동 범위를 수용하도록 설계된 여러 액세서리가 포함된 고강도 스틸 프레임으로 구성되어 있습니다. 파워랙의 주요 기능은 스쿼트, 벤치프레스, 오버헤드프레스와 같은 바벨 운동을 비롯한 무거운 복합 동작을 안전하고 안정된 환경에서 수행할 수 있도록 제공하는 것입니다. 최신형 파워랙에는 정밀한 바 위치 설정을 위한 레이저 절단 홀 간격, 그립 보안성을 향상시키기 위한 새겨진 풀업 바, 최적의 리프트 자세를 위한 벤치 존의 웨스트사이드 홀 배치 등과 같은 첨단 기능이 포함되어 있습니다. 구조적으로는 일반적으로 J-후크 또는 J-컵을 통해 바를 보관할 수 있고, 안전 스팟터 암 또는 핀, 저항 밴드, 딥 바, 랜드마인 어태치먼트 등의 액세서리를 위한 다양한 부착 지점을 포함합니다. 파워랙은 종종 1,000파운드(약 453kg) 이상의 중량을 견딜 수 있도록 설계되어 초보자부터 숙련된 리프터까지 모두에게 적합합니다. 파워랙의 다목적성은 기본적인 리프팅을 넘어서며, 본인의 체중을 이용한 운동, 저항 훈련, 특수 강도 훈련 등을 위한 종합적인 운동 스테이션 역할을 할 수도 있습니다.