weightlifting barbell
De halterstang is een fundamenteel stuk krachttrainingsapparatuur dat de basis vormt voor talloze oefeningen en trainingsprotocollen. Deze veelzijdige tool bestaat uit een lange stalen stang, meestal 2,13 meter lang en met een gewicht tussen de 7 en 20 kilogram, ontworpen om gewichtschijven aan beide uiteinden te kunnen plaatsen. Moderne halterstangen maken gebruik van geavanceerde metallurgie en engineering, en zijn voorzien van nauwkeurig afgestemde geribbelde oppervlakken die tijdens verschillende tillbewegingen optimale gripveiligheid bieden. De constructie van de stang omvat roterende hulzen waardoor de gewichten onafhankelijk van de stang zelf kunnen draaien, wat torsie en belasting op de polsen en onderarmen van de gebruiker vermindert. Kwalitatief hoogwaardige halterstangen worden geproduceerd met specifieke treksterkteratings, meestal tussen de 150.000 en 200.000 PSI, zodat ze bestand zijn tegen de zware eisen van intensief gewichtheffen terwijl hun structurele integriteit behouden blijft. Deze stangen zijn essentieel voor het uitvoeren van fundamentele samengestelde bewegingen zoals squats, deadlifts, bankdrukken en Olympische tillbewegingen, en zijn daardoor onmisbaar in zowel commerciële fitnessruimtes als thuistrainingsomgevingen.
EN
