barra de agachamento com puxada para baixo
O puxador frontal com rack de agachamento é um equipamento de fitness inovador que combina a funcionalidade de um rack de força tradicional com capacidades integradas de puxador frontal. Esta máquina versátil permite aos usuários realizar tanto movimentos compostos pesados, como agachamentos e supinos, quanto exercícios de puxar do corpo superior normalmente reservados para máquinas com cabos. O sistema geralmente apresenta uma estrutura robusta em aço com capacidade de peso variando entre 227 e 454 kg, tornando-o adequado tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados. O acessório de puxador frontal inclui um sistema de polias suave, normalmente utilizando cabos de grau aeronáutico e rolamentos selados para desempenho e durabilidade ideais. A maioria dos modelos vem equipada com múltiplos pontos de ajuste para ganchos J e barras de segurança, permitindo que os usuários personalizem sua configuração para diversos exercícios e tamanhos corporais. A estação de puxador frontal geralmente inclui um estofinho de assento ajustável e apoio para joelhos para garantir a forma correta e estabilidade durante os movimentos de puxar. Modelos avançados podem apresentar pinos para armazenamento de pesos, pontos de fixação para faixas elásticas e várias opções de fixação de cabos para maior variedade de exercícios. A área ocupada pelo equipamento mede tipicamente cerca de 1,2 metros de largura por 1,2 metros de profundidade, tornando-o eficiente no uso de espaço para academias domésticas ou instalações comerciais que desejam maximizar sua área de treinamento ao oferecer opções completas de exercícios.