olympiastange
Die Olympiastange ist ein präzisionsgefertigtes Gerät für Krafttraining und bildet die Grundlage des Gewichthebens, Powerlifting und CrossFit-Trainings. Mit einer Länge von 2,2 m (7,2 Fuß) und einem Gewicht von 20 kg (45 Pfund) verfügt diese standardisierte Hantelstange über drehbare Hülse an den Enden, die eine gleichmäßige Bewegung bei dynamischen Hebevorgängen ermöglichen. Die Stange besteht aus hochwertigem Stahl mit einer Zugfestigkeit von typischerweise 150.000 bis 230.000 PSI, wodurch sie langlebig und widerstandsfähig gegenüber bleibenden Verformungen ist. Der Schaftdurchmesser beträgt 28–29 mm und bietet einen optimalen Griff für verschiedene Hebbewegungen. Charakteristische Rändelstrukturen sind in bestimmte Abschnitte der Stange eingebracht, um den Halt zu verbessern; viele Modelle weisen zudem eine mittige Rändelung für mehr Stabilität beim Kniebeugen mit Rückenstütze auf. Die sorgfältig abgestimmten Biegeeigenschaften der Stange ermöglichen eine optimale Energieübertragung bei olympischen Hebgewichten, während ihre präzise Gewichtsverteilung ein ausgewogenes Beladen sicherstellt. Olympiastangen sind für standardisierte Gewichtsscheiben mit 50-mm-Hülsendurchmesser ausgelegt und somit weltweit mit wettkampftauglicher Ausrüstung kompatibel.