equipamiento de ejercicio squat rack
Pocas máquinas de ejercicios caseras pueden igualar la versatilidad de un estante para sentarse. Sirve como equipo de ejercicio o incluso como base para su gimnasio de garaje. No sólo puede ayudar a hacer que los músculos de las piernas sean más fuertes y firmes, sino que sus efectos positivos en otras formas de entrenamiento con pesas como los pulsos, las flexiones también son vitales. Además, el bastidor de sentadillas se puede utilizar para prensas de banca. ¡Las especies con sobrepeso de todo tipo deben ser realmente prominentes! Las medidas de seguridad especiales del bastidor para sentadillas incluyen barras de acero fuertes para garantizar su durabilidad, barras de seguridad fácilmente ajustables para usuarios de diferentes alturas y una barra de levantamiento adicional incorporada en el marco para una mayor variedad en el ejercicio. La gama de usos del estante de sentadillas incluye el desarrollo muscular para la reducción de peso y la aptitud total, hasta mejorar el rendimiento deportivo.
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