エクササイズ機器スクワットラック
ス quat ラックは、パワーラックまたはパワーケージとも呼ばれ、安全かつ効果的なウエイトトレーニングを可能にするために設計された重要な筋力トレーニング器具です。一般的に1.8〜2.4メートルの高さがあるこの頑丈なスチール製フレームは、調整可能なセーフティバー、Jフック、スポッティングアームを備えており、ユーザーがさまざまな種類のトレーニングを安心して行えるようにしています。このラックの主な機能は、特にスクワット、ベンチプレス、オーバーヘッドプレスなどの重いコンパウンド種目を安全に行うための環境を提供することです。現代のス quat ラックには、アクセサリーを取り付けるための複数の接続ポイントが設けられており、トレーニングメニューの幅を広げることが可能です。構造には垂直方向のアジャイルポールがあり、正確な高さ調整ができるよう穴間隔が設けられており、身長の異なる利用者がバーベルを最適な位置に設定できるようになっています。上位モデルには、簡単な確認が可能なレーザー切断式の数字表示や、ベンチプレス時の微調整に対応するウェストサイドホール配置、耐久性を高めるための粉体塗装仕上げが採用されています。多くの最新モデルには、チンアップバー、レジスタンスバンド用のペグ、プレート収納用ポストも備わっており、家庭用および商業用ジムの多目的な中心装置として活躍します。