בר כרס פיט
מוט קרוספיט הוא חלק חיוני של הציוד באימוני כושר פונקציונלי, מעוצב במיוחד כדי לעמוד בדרישות האינטנסיביות של אימוני קרוספיט. כלי האימון הווירטואלי הזה אורכו בדרך כלל 7 רגל, ומשקלו 45 פאונד, והוא מצויד בתבניות חריטה מדויקות להגברת החזקה במהלך תנועות שונות. המוט מיוצר מפלדה איכותית גבוהה, עם תכונות קשיחות וגמישות כדי להתאים טכניקות הרמה שונות. הבנייה כוללת שסתומים או גלילים מיוחדים המאפשרים סיבוב חלקי במהלך תרגילי הרמה אולימפיים, תוך שמירה על יציבות עבור תרגילי עמידה. עוצמת המשיכה של המוט נעה בדרך כלל בין 190,000 ל-220,000 PSI, מה שמבטיח עמידות ושימור מבנה גם תחת עומסים כבדים. סימוני חריטה כפולים מיוחדים מסמנים את מיקום הידיים הנכון הן לתרגילי הרמה אולימפיים והן לתרגילי עמידה, מה שעושה אותו מתאים למגוון שיטות אימון. קוטר הציר אופטימיזציה בגודל 28–28.5 מ"מ, ומספק אחיזה אידיאלית הן לספורטאיים גברים והן לנשים. מרבית מוטות קרוספיט מצופים בשכבה מגינה, בצבע אבנבר חום או לבן, למניעת חלודה ולשמירה על ביצועים לאורך זמן.