squat rek power rek
Een squat rack power rack is een fundamenteel stuk krachttrainingsapparatuur dat dient als een allesomvattende workoutstation voor serieuze fitnessliefhebbers en atleten. Dit veelzijdige frame bestaat uit zwaar staal met instelbare veiligheidsbeugels en J-haken, ontworpen om zware barbell-oefeningen veilig te ondersteunen. De power rack stelt gebruikers in staat om een breed scala aan oefeningen uit te voeren, waaronder squats, bankdrukken, pull-ups en overhead presses, allemaal binnen een veilige omgeving. Moderne power racks beschikken over precisie gelaste frames, meerdere instelpunten op intervallen van 1 tot 2 inch, en gewichtscapaciteiten die doorgaans variëren van 500 tot 1000 pond. De constructie omvat verticale palen met gaten voor pinnen, zodat gebruikers de veiligheidsstangen en J-bekkens op hun gewenste hoogte kunnen plaatsen. Veel modellen zijn uitgerust met extra accessoires zoals pull-up stangen, dipstations en houders voor gewichtsplateaus. De voetafdruk van het rek meet meestal tussen de 4x4 en 4x6 voet, waardoor het geschikt is voor zowel thuissportruimtes als commerciële fitnesscentra. Geavanceerde functies kunnen westside gatindeling om de positie van de bar preciezer in te stellen, genummerde instelgaten voor snelle opbouw, en een poedercoatingafwerking voor duurzaamheid en roestweerstand.