מכונת סקוואט של מכון כושר
מתלה סקוואט, המכונה גם מתלה כוח או כלוב סקוואט, הוא פריט חיוני בציוד אימון כוח שנועד להקל על תרגילי הרמת משקולות בטוחים ויעילים. מסגרת פלדה חזקה זו, המתנשאת לגובה של כ-2-8 רגל, כוללת מוטות בטיחות מתכווננים ווים המאפשרים למשתמשים לבצע תרגילים מורכבים שונים, בעיקר תוך התמקדות בסקוואטים, לחיצות חזה ולחיצות מעל הראש. העמודים האנכיים של הציוד מכילים חורים רבים הממוקמים במרווחים קבועים, המאפשרים התאמות גובה מדויקות כדי להתאים למשתמשים בעלי גבהים ודרישות אימון שונות. מתלי סקוואט מודרניים משלבים לעתים קרובות תכונות נוספות כגון מוטות משיכה, יתדות אחסון לצלחות משקולות ונקודות חיבור לרצועות, מה שהופך אותם לתחנות אימון רב-תכליתיות. מנגנוני הבטיחות, כולל זרועות או פינים, מספקים הגנה חיונית לאימוני סולו על ידי מניעת נפילת המשקולת מתחת לגובה שנקבע מראש. בניית הציוד משתמשת בדרך כלל בפלדה עבה, מה שמבטיח יציבות ועמידות תוך כדי טיפול במשקלים משמעותיים. דגמים עכשוויים רבים כוללים גימורים מצופים אבקה העמידים בפני חלודה ובלאי, מאריכים את תוחלת החיים של הציוד ושומרים על מראהו. עיצובים מתקדמים עשויים לכלול מערכות מספור חתוכות בלייזר להתאמות גובה מדויקות ומרווח חורים בצד המערבי באזור לחיצת החזה להתאמה אישית אופטימלית של מיקום המוט.